バストアップ エクササイズ講師・APGAブログ

昨日は築地へ相変わらず寿司ウマーそして丸武の玉子焼き美味しいその後浅草へ芋ようかんと人形焼きウマーメロンパンとアップルパイも美味しかったそして何故か巣鴨へ連れが所用済ませてる間にこっそりEXVS駅から徒歩30秒は偉大だった茨城で夕飯食べて解散。初めて巣鴨行ったけど、本当に高齢の方多くてビックリ←EXVSも台数的には満足でした。

10/28〜29に仕事先の半研修半観光ｗ石川県/和倉〜金沢市に行ってきますた。お天気にも恵まれてよかったな^^富山から海づたいに石川県に入って宿泊先である　和倉温泉/ゆけむりの宿美湾荘に宿泊しました。部屋から能登島が見渡せて広々な眺望です。。翌朝、、ちょっと歩いて辻口博啓美術館　ル･ミュゼ・ドゥ・アッシュまで‥近くにアノ有名な加賀屋さんがそびえてました。あのさあたしさだめだわあの感覚というか‥カガヤさんのお見送りのシーン^^;　目撃。ある意味、、宗教ぽさを感じてしまった。仲居さんと思われる方々が数メートルおきに何十人も立ってらして帰られる方々をオーバーアクションでお見送りしてるんだもん。おもてなしで誇る宿なんだろうけどね。

どこかのお国？かとも連想しちゃったし^^;あ、これはあたしの感覚だけでのことなので読まれて不快に思われたらごめんねｗそれでそれでル･ミュゼ・ドゥ・アッシュ美術館モノのデザインが斬新です。翌日、和倉から金沢方面に移動。

千里浜ドライブェウェイを約8km！波打ち際をバスで走るんです！びっくりです！遠浅な砂浜で広々としていました。対向車も来るのに暗黙の了解で互いに左側通行なんです。国民性ﾊﾞﾝｻﾞｲ〜〜ｗｗそれから。。金沢に入ってかなざわカタニというところへ。金箔貼り体験です。薄い薄い金箔をあらかじめ型抜きされた模様の上から貼っていくんです。黒い容器にわたくしイルカと月をあしらいました。

色模様で宇宙っぽく天の川のイメージのつもりだったんだけど‥ダメポなかんじですた(>_<)奥が深いです！！お昼は金沢スカイホテル17階の見晴らしがとてもいいところでした。風景が一望できるので感激！えっとー右手側に金沢城と奥に兼六園が配置されていて正面に小高い丘のような山がありました。たぶん。。その低い山で昔は狼煙をあげたりしたんだろうなぁと思ったら気になりだして春日山の風景を思い出しちゃいました。ここにいる自分に感謝なのだ！その後。。金沢２１世紀美術館に小1時間です。

時間が足りない〜〜もっとゆっくりしたぃ〜〜〜〜わたくし、、絶対見たいと思ってた「プールの中から空を望む」。廻る順番を間違えて行けなくなってしまった（T_T運良く見られた人がいたのでどうだったか訊いてみたらただプールのなかから空を見ただけだよって云ってた。もっと感じろよ！って思ったけどヒトソレゾレだものね‥水中から空を眺めたみたいにユラユラした空間なのに！！ヒトって何かを拾って何かを捨ててく(置いてく)ものなのかなとも思ったり‥縁があったら行くぞ！！っ！！ＰＣが落ちると悪いのでここでいったん^^;画像は後でのせまする。

「ハロウィンはアメリカの行事」は、間違い！しかも、“かぼちゃ”じゃなくてカブだった！ハロウィンモチーフ、好きなんだよねー。難点と言えば、オレンジと黒、がジャイアンツのテーマカラーな程度で。仮面ライダーフォーゼの魔女話（ゴスっ娘の巻）が、「マヤ暦終末一説」の10/28と、ハロウィンの間に挟まってる、てのはなかなか洒落てる。

ちなみに駅伝またいで収束回は11/13なのが惜しい。

ここには出て来ないけど、ハロウィンに似たイギリスの火の祭りガイ・フォークスの日が11/5だからね。主に花火をあげる日だけど。子供がお菓子を集める行事は、日本だとお月見の際に行われるし、ねぶたの掛け声「らっせら」は「ろうそくを出せ」から来てるらしいけど、ガイ・フォークスの日も、人形持って練り歩く子供が、こづかいせびるそう。最後に火にくべたり、その火でケーキ焼いたり、てのは小正月っぽいな。ガイ・フォークスの日を最初に調べたの、確か10年前だったけど、やはりハロウィン関係でかかって来た。10年前の10/31は、911テロからちょうど50日、死者の扉が開いてほしい日でもあった。ところで。宇宙と魔女は、占星術で両立可能ですよ、ふふふ。

天文学は伝統的な自然科学だけど、それが人心に響く、てのはオカルトだもん。昨秋ドラマ「Q10」で教科書に載る定説になる、と予言されたダークエネルギーは、コズミックフロントでも扱われたし、今年のノーベル賞も獲ったけど、まだ見えないし解明もされてないけど確かにある、という存在なだけ。あとコズミックフロントでやってた、古代マヤ人も注目していた、太陽の前を金星が通るのは来年の6/6。暦の終末日は素直に来年末にしとけ。も一つ、「地球ドラマチック」ラスコー洞窟壁画は星座？の巻は11/6の24時〜Eテレにて再放送です。絶対見ろよ！オレ！今回ヒヤリングが難しかったので表題（「宙の名前」参照）に。データ放送で得たのは、15番のスパイクスイッチだった。

接戦を制して、優勝しました。

とは言っても、うちの区を6つに分けていたので、区民大会よりも楽だったんですが。

。区民大会準優勝だったKと初戦当たって、フルセットの末モノにしました。本当にハードな試合で、ラリーが続いて、簡単には勝てませんでした。

相手はよく拾い、普通なら決まると思われるアタックも、返してきました。いつもなら決まるサーブも、全然決まりませんでした。

それだけに、優勝はうれしいですみんなで楽しく祝賀会をやって、今帰ってきました私はというと、膝の調子が今一つだったけれど、今日はキネシオのテーピングと、強圧サポーターのダブルの効果で、以前に近いジャンプ力が出て、アタックがよく決まってうれしい〜久しぶりですよ、この感覚は。だけど、途中でハーフセンターをぶつかって、左肘の筋を違えたらしく、力が全く入らなくて２セット目の途中で交代しました。皆が勝負している時なのに、なんで私がリタイア？？残念でしたが、仕方ありません。こんな状況じゃ、レシーブにだって影響が出てしまいます。チョキさえできなかったのですから。交代し、瞬間冷却という、叩くと冷えるヤツで冷やしていたら、そのうちにチョキができるようになりました。とりあえず左肘なので、アタックは打てます。３セットマッチになったので、そのセットは私がまた出ることになりました。

もう、どうにでもなれ、思いっきりやるしかない！アタックを思い切り打てて良かったです。ラッキーもあり、勝てて本当に良かったです。なんせ、２月のクラス別で当たるのが決まってるので、苦手意識が付かなかったのが一番です。第２試合は、控えの人にプレーしてもらいました。第３試合は２セット目まで。全部で８セットあったうちの、４セットのプレーです。仲間のサポートに、ものすごく感謝しました。午後からしか出られないのに、一生懸命に駆けつけてくれたおかげです。

こうやって、皆で補い合って勝っていけるんだね。チームの力の大きさに、いたく感動しました。このメンバーで、これからも勝ち続けて行きたいなぁ〜。

10月締めのLIVEは、５年連続の５回目のmihimaru GTミヒマルのライブは毎回、テンションが上がりＭＡＸで元気をイッパイもらって気分上々になるんですが…今回は久々のライブハウスツアー運良く真ん中の４列目辺りに陣取れたのでかなり間近で見れたのもあっていつも以上にテンションが上がって気分上々になりましたそれにしてもhirokoは相変わらず元気イッパイ下ネタイッパイいつもの「寄せて上げてますか〜」「モッコリしてますか〜」に加えて「スパッツがビチョビチョです」いつも以上にサービス満点なご様子相方のミッも得意のハイテク機械を駆使して声だけでメロディーを奏でるパフォーマンスを見せてくれたりと、相変わらずハイスペックな技術を見せてくれましたそして毎回LIVEを盛り上げに来てくれる小坂大魔王も２人の天然っぷりに的確で鋭いツッコミで応戦、会場の笑いを誘っていました今回のLIVEはスゴくアットホームな雰囲気で会場が一体になりスゴく盛り上がりましたアンコールでは待望の新曲も聞けたしサイコーに楽しいLIVEでしたミヒマルのLIVEはめちゃめちゃ楽しいので次のツアーも是非とも参戦したいと思います。

■きょうこ(*^_^*)の検定結果↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓「きょうこ(*^_^*)」さんの心は女寄りの男です。勘が鋭く人当たりが良い。人との繋がりを大切にし、義理の深い男の子です。時折ナイーブ。▼ みんなもやってみようヽ(´ω｀)ﾉ『あなたは男？女？』モバイル『あなたは男？女？』PC・ｽﾏｰﾄﾌｫﾝはこちら当たってる(笑)——————–。

2011/10/30現在←私です('ω')DJ Name:SHADE.段位認定:六段(99%)　　　　 七段(92%)　　　　 八段(82%) ☆10FC:3(笑)EX難:11Hard:244Clear:5Easy:2Failed:12未:22未ハード状況↓☆11Hard:49Clear:17Easy:42Failed:20未:28☆11クリア表↓☆12Clear:3Easy:12Failed:22未:39☆12クリア表↓です！！！アドバイスなど頂けると大変喜びます(^ー^)_。

来週土曜日には今年2度目の敦賀入り。しかも仕事サボって3泊4日でも初日朝っぱらから何しよう・・・。

何も考えてなかった。

二つのイベントをハシゴしました。一つ目は、小５の息子と一緒に『映像の文化が子どもの心に及ぼす影響』これは、ゲーム大好きな息子にハッとしてもらうべく参加しました。親が言っても、親が言うからこそ効果ないことってありますからね。親が言っていることを、第三者が検証してくれることにより、腑に落ちることってある、、、息子もしっかり「ハッ」としました。大まかな脳の機能、脳波の変化、、、比較的わかり易く説明がありよかったです。が！しかし！！！今後『・・・すべき』とか『しなければいけない』とかやったら押し付けがましいねーーーーーん。しかも、断言したら危険なことを自信満々にのたまう。いらん自慢もしばしば。自分の活動を正当化しすぎ。

申し訳ないけど、、、視野は狭かったように感じます。

息子に対する『作戦』としては成功だったけど、セミナーとしては突っ込みどころ、蹴っ飛ばしどころ満載でした。これもまたよし配られたチラシの中には、ワクチン推進のものもありました。午後は、佐藤初女さんの講演でした。すごいですよ。。。「みなさん、こんにちは。」うわっっっ・・・会場の空気を一気に変えました。

あたたかな、おだやかな、、、何かに包まれたような、、、一気に！たちまち！一言で！ガラっと！・・・変えてしまいました。御年91歳。ユーモアを交えながら、なめらかな語り口調は、ひとつも躓くところはなく、それはまた出来た原稿を読んでいるようにも聞こえない。『分かち合い』の時間の質問に対する返答からもわかることでした。ああしなさい、こうしなさい、、、なんて言いません。ご自身がしてきたこと、感じたことを、ありのままお話しになるのですが、そのどれもが、、、初女さんが語るととっても美しいのです。大きな事を語るのではないのです。でも、言葉のひとつひとつに重みと説得力があるのです。

内容は後日記したいと思います。

初女さんの講演は、円ブリオ基金の活動をする《釧路いのちを大切にする会》が主催でした。会長の挨拶で、、、「あっ！」知っている方でした。

ご年配の方ですが、３〜４年前の釧路で一緒に勉強していた方でした。お名前だけではわかりませんでした、、、。再び繋がりました☆佐藤初女(さとうはつめ)さん1921年10月3日　青森市生まれ。小学校教師を勤めたのち、弘前学院短期大学で家政科講師を15年続ける。　1992年より青森県岩木山麓に「森のイスキア」と称する悩みや問題を抱えた人たちを受け入れ、痛みを分かち合う癒しの場を主宰。地域に密着した多年に渡る教育、福祉の活動を行う。　1995年に龍村仁監督のﾄﾞｷｭﾒﾝﾀﾘｰ映画「地球交響曲　第二番」で紹介され、世界的に評価される。NHKハイビジョン特集「初女さんおおむすび」など出演。

現在、国内外で講演活動を続けている。☆円ブリオ基金エンブリオとは、８週までの胎児のことです。皆様の善意の１円の募金で、お腹の中の赤ちゃんと妊婦さんを応援しています。さて、今日も午前中から盛りだくさんです午後からはヤンズさんのトークショーです。こりゃまた！突っ込みどころ満載だなくっくっく・・・。

22:41カルチャージャパンなう22:00レーシングミクとぷちっととあやせと上条ちゃんが届いてるわけです。21:40ずずはの失敗ルートな俺21:35眠い。21:33舞浜からバスはまちがえだったかなー。この時間だと渋滞すごいや、21:30かえるす (@ 舞浜駅 (Maihama Sta.) w/ 3 others) うん。足が重くなってきた。ジワジワとくるな！21:16またスロ脳になってるから自重せんとな！21:13高尾山のおみくじの凶が多い件20:53そういやまだ10月終わってねーよ20:50はははしにてぇ（笑）19:20I'm at 秋葉原駅 (Akihabara Sta.) (外神田1-17, 千代田区) w/ 67 others at 御茶ノ水駅 (Ochanomizu Sta.) (神田駿河台2-6-1, 千代田区 / 文京区) w/ 6 others なら、学者が武器にできるレベル。 RT @hukeweb: 俺の画集1.5kg(^o^)完全に鈍器19:12降りようと思ったら、まだ四谷たったでござるのまき。19:11まさか誰も俺が高尾山登ったあとにアキバで一戦交えてるとは思うまい。19:08この時間ならアキバで一戦まじえるかねぇ。

19:07しんずくーしんずくー18:50あ、インデックスのポスター貼ってある。写真撮りたいけど座れなくなるのは嫌だな。18:48まだ三鷹だよ！18:18かえる！16:22おりきってこれから八王子で打ち上げる11:39ソフトバンク山頂電波はいらねはえし11:36のぼりきった！09:18いなかいいなぁー。 ちゃく！ (@ 高尾山口駅 (Takaosanguchi Sta.) w/ 2 others) とないとは思えんなw09:15こっから単線かー09:14あ、ジャージの上羽織るような持ってきて正解だな。少し冷える。デブだから防御完璧だけどな。09:11クソワロター RT @c_oi: そうかー / １０月２８日終末論不発、苦情殺到に大使館困惑 今年のクリスマスは特にお通夜状態なんだが、誰かあばれなイカ？09:09祖父のアミュ館バニーちゃん終了かよ！09:07というか、二日酔いなんだけどね09:03もうここまでくると高尾山いく人しかいないw09:01こら、ダンカンってボケかましてる人多数なのか？ (@ 北野駅 (Kitano Sta.)) 我が家のお稲荷様みなおしたくなった。何故だろう。

08:59遠いなぁ。08:58あ、あれか山ガールか！08:57ここまでではってりー17%使用08:57こいやbot!08:56ツイン3の6が打ちたい。08:56高尾山いくわかりやすい人多いな。俺はスーツできたかったくらいのやる気のNASAです〜。08:55昨日やっと中段チョリひいたなぁ。ダメダメな台だったけど。08:54ワイルドタイガーてにはいんなかったから、もういいやって、バニーちゃん争奪戦には参加せんかった。というか、なんで俺こんな時間に西東京エリアにおるんだよ。

08:40I'm at 調布駅 (Chōfu Sta.) (布田4-32-1, 調布市) w/ 3 others なんか、朝からすごいナーバス。08:18京王線久しぶりだわ08:03目覚ましが、盛大に電車内で鳴ったんだけど、平日のじゃなくて助かった。08:01そろそろ大容量録画できるレコーダー新調したいですな。

07:11帰ったら今週のアニメ消化できるのだろうか。思いっきり不安。

07:10なんか、思いっきり生活リズム壊れてるな。もう、思いつき二付き合うのやだな。